I recently found a video on YouTube Chanel regarding how we humans often try to avoid unpleasant sensations, feelings, thoughts and situations. And as much as we try to avoid them, the more it seems that we have to face them, ending up making us more tired and drained. Something similar to this is with …
Children need cheer leaders! And who better to serve that purpose than a parent? Our children need to be told that they are special to us. As a parent I want to affirm and encourage my children. What are some practical ways I can do this on a daily basis? “Catch” them doing something good …
Filwaqt li r-relazzjonijiet kollha huma differenti, hemm xi karatteristiċi ewlenin li jgħinu jiddistingwu konnessjoni interpersonali b’saħħitha u oħra inqas b’saħħitha. Onestà F’relazzjoni b’saħħitha għandek tkun kapaċi tħoss li tista’ tkun inti innifsek. Filwaqt li l-koppji kollha għandhom livelli differenti ta’ kif bil-mod il-mod isiru jafu lil xulxin iżjed fil-fond, qatt m’għandek taħbi affarijiet importanti dwarek …
Kif nistgħu ntejbu r-relazzjonijiet ta’ bejnietna? Aktar / More »
Ħerġin minn sajf b’xhur ippakkjati b’ċelebrazzjonijiet ta’ koppji li ngħaqdu fis-sagrament taż-żwieġ. Intant, wara s-sajf, hija prassi li jibdew diversi korsijiet bi tħejjija għaż-żwieġ nisrani, organizzati mill-Moviment ta’ Kana. Biex inkun ċar, qed nikteb u nikkwalifika ż-żwieġ bħala nisrani, il-għaliex s’issa huwa min jiżżewweġ bil-Knisja li hu obbligat jagħmel xi forma ta’ tħejjija qabel jiżżewweġ, …
It-tħejjija għaż-żwieġ: Formazzjoni kontinwa sa miċ-ċokon Aktar / More »
Ħafna jsaqsuni jekk huwiex possibbli li ttejjeb il-ħajja sesswali tiegħek. It-tweġiba hija iva. Biex tagħmel dan huwa essenzjali li tkun taf aktar dwar l-imħabba u b’mod aktar ġenerali u bażiku dwar l-aptit sesswali. Ippruvajt niġbor il-kumplessità ta’ dan is-suġġett fi ftit punti qosra. Komunikazzjoni sesswali Li titkellem dwar is-sess huwa importanti daqs li tagħmel is-sess …
Hemm ħafna konfużjoni dwar x’inhi verament l-intimità. Hemm koppji li ilhom miżżewġin għal għexieren ta’ snin u minkejja li jħossuhom fiżikament qrib, ma jafux kif ikunu emozzjonalment intimi. Il-kelma intimità hija relatata ħafna mal-kelma vulnerabilità – ċioè r-riskju li wieħed jieħu biex ikun emozzjonalment għarwien quddiem persuna oħra. Xi ħaġa li spiss ninnota huwa li …
Nistgħu nkunu qrib fiżikament imma bogħod emozzjonalment? Aktar / More »
Ir-raġel qed ibati bid-dipressjoni. M’għadux ifittixni. Ma nistax naċċettaha. Persważ li kulħadd jaf li meta jkun hemm każ ta’ dipressjoni din taffettwa mhux biss lill-persuna konċernata imma wkoll lil dawk li huma qrib tagħha. Madwar 17 fil-mija tal-popolazzjoni, xi darba jew oħra fil-ħajja tagħhom jgħaddu minn żmien ta’ dipressjoni. Meta wieħed mis-sieħba jsofri minn dipressjoni, …
